Archivo de categoría: Psicología

Cómo gestionar emociones intensas

Qué hacer ante críticas y opiniones ajenas

Descubre el modelo PERMA de Seligman

Descubre qué puedes hacer cuando aparecen pensamientos recurrentes

Hablemos sobre motivación, desmotivación y, sobre todo, automotivación

Los colores influyen más en nuestras vidas de lo que pensamos. Descúbrelo aquí

Cierra el año y márcate objetivos de forma eficaz

Descubre en este artículo todo lo que puedes hacer por ti en tu proceso de curación

Solemos olvidarnos de cuidarnos, respetarnos y querernos… Hoy os traigo consejos para trabajarlo

Pequeñas acciones diarias pueden traer grandes cambios a tu vida. Descúbrelas

Enfrentarse a la pérdida es uno de los retos más grandes del ser humano. En este artículo hablamos sobre ello